本帖最后由 秋梓 于 2011-12-8 14:40 编辑
“Ong Namo Guru Dev Namo”是一首瑜伽颂歌, (发音:ong namoh gurudehf namoh)。
其含义是:"我敞开我无所不包的创造性能量和无穷无尽的智慧。"
唱诵时,采取舒适的盘腿坐姿,脊椎挺直,全身放松,双眼微闭,双手瑜伽手印置于双膝上,以唱、念、轻声低语或思维的方式进行歌颂。
母爱的延伸 Ma Meditation
Aadays Tisai Aadays
语音冥想Ong Namo Guru Dev Namo
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