2012-11-11日红树林户外活动花絮，一起瑜伽的棍棍节哦！

小仙儿

{:soso__11331611554923599934_4:}哎呦哎呦，这个礼拜日的红树林户外瑜伽很开心的哦，本来礼拜六晚上下啦点雨，我很是担心啊，第二天是否能如期进行呐，O(∩_∩)O哈哈~，第二天天空作美，风和日丽哦。我们的瑜伽爱好者们带着美丽的微笑来练习，一起开心的笑着，暖暖的哦！
课程主题：腰腹理疗
代课老师：小可  南南

瑜伽体式练习开始喽~~~，小可老师用舞韵动作来给大家热身，哇哈哈，大家美美的呐！！

  

  

  



{:soso__11677607621647703878_2:}哈哈，又到啦游戏环节，大家见证开心的时刻到啦。


   

  


大家这个“排山倒海”很是卖力气啊，站起来给对方按摩一下吧，O(∩_∩)O哈哈~

   

莎莎老师给大家讲解瑜伽的知识，大家认真的听，勇敢的提问哦。(*^__^*) 嘻嘻……

   


这次腰腹的练习希望对大家有帮助哦，在以后一起瑜伽的日子里我们会更加努力的做好公益瑜伽！

倩倩

{:soso_e142:}一起户外瑜伽真开心，大家真棒！

郁金香

大家能够认识，又能一起来练习瑜伽真是缘分哦，好好珍惜吧！最主要是开心的度过每一刻！{:soso_e142:}{:soso_e121:}

秋梓

郁金香 发表于 2012-11-15 16:18
大家能够认识，又能一起来练习瑜伽真是缘分哦，好好珍惜吧！最主要是开心的度过每一刻！{:sos ...

{:soso_e142:}有缘认知瑜伽，有缘相聚，真是人生的一件快乐的事情。好好珍惜！