是否觉得身边十分的嘈杂呢?无论如何都静不下心来,怀念从前闹哄哄的教室,那种嘈杂中带着单纯的气息,每次呼吸都那么亲切,而现在的我们已经无法回到过去,如何才能找到曾经的那份“静”?心灵的安宁才是真正的净化,小编推荐四个场所,也许你曾经不觉得他们如何,但是从现在起,用另外的一种心态去体会吧,真真正正净化自己的心灵。 1、咖啡厅 抛开合作伙伴,在你休息的时分,一个人来到咖啡店,要上一杯卡布奇诺,先是浓浓的泡沫,让你很眷恋,闭上眼睛,感受泡沫后的温度,是苦中有涩,涩中带甜的一种液体,和你平时紧张状态下,带着面具伪装成另外一人的时候喝到的味道是不同的,如果可以选择,坐在床边吧,闭着眼睛慢慢吞下卡布奇诺的时候,同时斜视45度角,冲着阳光最刺眼的地方,让阳光告诉你,这是新的一天。 2、书店 也许好几都没有逛书店了吧?还记得上次是什么时候吗?是不是学生时代?找时间换个角度去书店吧,同样的学习,抛开专业、职业的书籍,去看漫画吧,也许你根本看不懂或者从来不看,这就是生活,无论你喜欢与不喜欢,它都存在;去看菜谱吧,也许你根本不下厨,根本不会做饭,这就是生活,无论你学与不学,饭总是要吃的;去看小说吧,源于生活而高于生活的作品,总是感觉离我们很近,但是却和我们所见识到得不同,这就是文学作品…… 3、spa会所 不要约闺蜜,虽然无论到什么时候闺蜜是不可丢的,但是你需要有自己的时间和空间,尝试自己去做一些事情,SPA可以让你彻底的放松,记得要提醒那些喜欢推销产品的SPA师们,请他们给你一片宁静的世界,哪怕是仅仅一小时的,都可以,闭上眼睛,静静感受你皮肤告诉你的一些东西,他们也许过得并不好,你已经忙碌的将他们彻底忘记,其实他们在偷偷的抗议哦,脂肪粒、细纹……露在外面的确实重要,内在的也不可马虎,松松背吧,最厚实的部位,也是最需要调节的位置,这么一提醒你,是不是觉得你忽略的真的不少? 4、舞蹈瑜伽会馆 “静”的心理调节,“动”的情绪发泄,无论哪一种都可以放纵自己,在舞蹈教室里,跟着老师的指引,进入彻底放松的境界,瑜伽可以磨练自己的意志,考验自己的耐心,而舞蹈虽然是疯狂的,热烈的,但是也同样可以用这样的一种方式减压,因性格而宜,喜静派?喜动派?自由选择,能让自己抛开一切烦恼的才是有效的,合适的。 |