学员培训进行时

太阳雨

瑜伽体式课的训练，精神、心态、呼吸都要能专注，每个动作需要仔细感受人体的含义…… 此主题相关图片如下：img_6936.jpg 一个简单的战士式，从站姿训练开始，坚定与挺拔、稳定与控制，真实体会体式的内涵…… 此主题相关图片如下：img_6939.jpg 婴儿卧式，自然的安静，帮你获得良好放松调理状态，最佳的休息术，消除每天的疲劳…… 此主题相关图片如下：img_6950.jpg 学院老师认真指导学员斜板式训练，一招一式不能马虎，坚持和努力，找到最佳的感觉…… 此主题相关图片如下：img_8803.jpg 学院老师认真指导学员顶峰式训练，肩背要做尽力舒展，控制和展开，找到最佳的位置…… 此主题相关图片如下：img_8838.jpg 光的冥想，有了一种向往智慧光明的意义，身体大拜式告诉学员们，练功要至诚与耐心……

白玉汤

朋友你好,想和你聊天！












{搞基} jiarenpin.com