五指毛桃祛风健脾汤（素汤）

秋梓

很喜欢喝五指毛桃汤。以前五指毛桃经常是拿来煲猪骨，鸡，素食后一直不知道这东东怎么煲汤。现在总算找到一款适合的五指毛桃汤谱，分享一下啊{:soso__10693114038888361511_3:}

五指毛桃祛风健脾汤

                                


                  ★ 汤料名称：五指毛桃去风健脾汤

                  ★ 汤料配方：五指毛桃 、淮山 、党参、 红枣

                  ★ 汤料净重：125克

                  ★ 汤包份量：3-4人份，如果是一人份量的话，可把减半

                  ★ 推荐人群：老少皆宜

                  ★ 汤料介绍：这汤味感有它特有香味，气味芳香。芳香而不油腻，又能补气又能祛风益气价格实惠的一款靓汤

                  ★ 汤料功效：祛风 、去湿 、健脾 、健胃

                  ★ 汤料介绍：五指毛桃：健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。

                                     淮山：能补益腑脏，强肾生精。

                                     党参：具有补气养血、和脾胃及生津之功效。

                                     红枣：健脾益胃,补气养血,养血安神，缓和药性。

                  ★  煲汤步骤：

                              1-2、将所有材料泡洗干净，放三片姜。

                                 3、添加12碗冷水（一般平均情况是一个人四碗水,如果是三个人的话，那么就是12碗水），先用大火将汤煮30分钟，然后调成小火煮1小时，起锅前放入适量的盐和调味料即可。


                      【水量控制】

                          2-4人，可以放1-1.5L水

                          4-6人，可以放1.5-2L水

                          具体水量可以根据人数,及口味浓淡推算。