珊珊：微胖的珊珊练习一周后人没那么容易疲劳了，早上起床后不再那么昏沉无力，人明显瘦了，而且排了很多宿便。气血循环畅通了，皮肤显现出女孩子特有的白里透红，细腻光泽，由内到外散发出青春的活力。 视力比练习瑜伽前明显感觉清晰很多，眼睛也越来越少出现干涩发胀疲劳的现像，使用滴眼液的频率越也来越少了。 课程结束后跟踪分享：课中的收获回家自己一直坚持着练习结果是曲线出来了，在家还像模像样的教爸爸练习，耐心的提醒帮助爸爸改掉生活当中不良生活习惯、、、听着这样的分享特别开心，瑜伽就是一种生活方式，亲爱的继续加油哦！
妞妞：是几个孩子里面最小的妹妹，机灵古怪的她刚开始总是没办法静下来，经过课程前期的适应和训练，中期随着进行感官收摄，等功法的不断融入，小家伙慢慢地完全进入了状态，每次上完课后睁着一双透露着纯洁喜悦的大眼睛，跟在身后不肯离去。最后慢慢学会了接纳，不像刚刚开始来上课前无精打采。课程中期下课后不肯走，直到后期，来时满面笑容，下课后离开时礼貌的笑着并做着鬼脸说再见。 课程结束后跟踪分享：因跟家人一起在外旅游，不便打扰。待续。。。
燕子：性格内向，乖巧的她刚开始上课时总感觉累，经过一段时间的练习，学会了体式和呼吸的！即将走入高中课堂的她，她肩颈得到了很好的改善调理，每天早晚自己在家都坚持练习半小时的瑜伽，内向腼腆的性格在一点一点的消失，落落大方，彬彬有礼，安静而不失无礼的状态，透露出瑜伽带来的神奇转变！ 课程结束后续分享：回家后坚持着天每天早晚的练习，以前的肩痛，现在完全好了，妈妈说回去没那么懒了，也不像以前那样动不动就发脾气了，哈哈，燕子继续加油哦！ 清晰的记得最后一节课，三个女孩恋恋不舍，相互叮咛记得常联系，相互督促提醒坚持练习，希望还有机会能再一起相聚在拉谛！
孩子们拉谛随时等候你们回家！
以下是孩子们毕业时的练习：
http://www.tudou.com/v/9T35GhPZGhg/&resourceId=107872414_04_02_99&tid=0/v.swf
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发表于 2013-8-11 16:47:20
发表于 2013-8-13 14:13:15
真好！因瑜伽而相聚，因瑜伽而精彩！！{:soso_e163:}
发表于 2013-8-13 17:22:28
