初学瑜伽

ぁ忆昔翘望ぁ

请教各位老师 40出头了才开始学习瑜伽 想做瑜伽教练 可能吗？

秋梓

您好！传统理疗瑜伽的练习是以身心健康和谐为目的的练习，也是一套系统完美的修心养生的方式 ，从瑜伽真正的意义来说，练习者并不分年龄和性别，作为瑜伽教练来说，有一定生活阅历的人学习瑜伽，对瑜伽的感悟和领悟也是年轻人无法比的，有着这个年龄段的人特有的优势。在拉谛瑜伽学院学习的爱好者里，40岁的人不在少数，最大年龄的还有60多岁的，所以，您可以放心的了解和学习真正的传统瑜伽。{:soso__12747460666770860925_2:}