本帖最后由 美丽俏佳人 于 2014-1-13 13:58 编辑
理疗冥想 “莲花爱的觉知” 瑜伽:刘娜 朗诵:胡真辉 作者:张雯
寂静的早晨,一缕阳光洒满静静的荷塘 荷叶田田,阳光照在那朵正在沉睡的莲蓬上 一阵微风吹过,空气含着露珠轻轻地爱抚着荷叶 荷叶慢慢地舒展着身体,觉知着空气的抚摸
展开的荷叶里是沉睡中渐渐苏醒的莲花 阳光穿过荷叶,暧暧的照在莲花上 花瓣紧紧地环抱着,感受着光的温暖 空气在花瓣的缝隙里爱抚着莲花,花瓣觉知着爱的抚摸
浓的爱意包围着莲心,渗透了莲心 莲心静静感知着光的温暖,聆听着爱的吟喃,吮吸着生命的气息 空气里的露珠,渗透着生命的气息,爱的气息,点点散在花心上,柔软了莲心 一股暖流涌入了莲心,在光的温暖和空气的抚慰下,飘然地露出水面,探出头来
莲心渐渐的苏醒过来,婷婷玉立,含苞待放 莲心静静地享受着温暖,吮吸着甘露 熟悉的气息在莲心里弥漫,深呼吸唤醒沉睡的莲心,生命的活水浇灌着莲心
柔软、幸福、温暖、甘甜的感觉盈满了莲心 生活的活力充满了莲心 莲心回味着久违了的幸福
遥想起这感觉就像是在妈妈的怀抱里 突然它明白了,这就是爱的感觉 这就是爱的味道,感恩之心立刻充满了莲心
此时此刻只有一个念头 敞开心扉迎接爱的抚慰、光的照耀 把最真最美的自己 献给深爱着自己的大自然
你知道吗 每一个你 就是一朵莲花
2014年1月5日于美丽俏佳人养生会所梵愈理疗瑜伽工作室
|