你了解自己的身体吗？2014-6-29 公益瑜伽活动花絮

Lady小婷 · 发表于 2014-6-29 22:02:48

   大家好，我是小编婷婷，很高兴又到了和大家分享这次瑜伽活动后的总结了。今天课程的主题是你了解自己的身体吗？

      为什么要这样问呢？其实答案很简单，我们现在的都市人真的越来越不了解自己的身体了，长时间的生活状态和不良习惯改变身体原本的健康面貌，身体发出的个个预警信号很多人竟浑然不知！在今天的体式安排上，丽君老师则特别安排了一些体式课程来使大家更好的了解自己的身体！

      课程结束后老师还针对大家不容易掌握的体式专门做了详细的分解练习，真是细致贴心呢！课后我们的指导老师还更是针对每个爱好者朋友的身体状况分别做出了不同的私人训练方案，而且我们还决定在今天的课程中，都要很好的跟进每一位爱好者们的身体状况进行不同的个人训练，让每一位伙伴们都受益与拉谛瑜伽。小伙伴们开心吗？总之，今天真是一次绝佳的瑜伽体验！ i love everybody  . i love ladi yoga

南山小明 · 发表于 2014-6-29 22:54:10

love ladi yoga. 感恩每位老师的耐心指导

Lady小婷 · 发表于 2014-6-29 23:06:37

爱瑜伽就等于爱生活，爱自己！

碟恋花 · 发表于 2014-6-30 07:32:16

谢谢各位老师

沉淀 · 发表于 2014-7-1 14:22:57

你们大家都太棒拉！各位老师辛苦啦！

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