第二十五期课程记录（私教）

竹雅瑜伽

             学员：陈叔叔    项阿姨

              在记录课程之前，先要夸一夸他们的女儿.
              女儿在参加两次课程后，亲身体会到了理疗瑜伽的功效。为父母的健康，送上自己的孝心， 让老人单独上私教课程，来调理一下。
              说实话，接老人的课程时，我总会有些担心。
               不为别的，只为老人有很多思维模式，固定了多半辈子，很难听进他人所说。
             在课程中，不断的调整上课的方式与所用的方法。
                 
           从 第一天，一进门，叔叔与阿姨脸上都是严肃的，纵然笑，也是较生硬的扯出笑容。以至于，他们正在带的，一周岁多点的小外孙女，也是同样的表情。
            再稍稍练习一下呼吸的过程中，去观察他们的身体如实的反应。
            绷紧，耸肩，前倾身体，咬紧牙关，皱眉。
           所有的一切都在诉说着，要做一个完美的人，做个不让别人轻看的人，做一个自律到严苛的人。
            
           打破以往上课的方式。经常会在过程中出声提醒，需要修正的地方。
           
        在心理的疏泄过程中。引导阿姨去说。阿姨爱说，叔叔沉默。
         这种相处的模式的过程中，得不到确切的回应，女人的心总处于不安定中。
       当阿姨哭着对着叔叔说对不起时，说爱他时，
        我站在一边，看到叔叔把手背在身后，不停的去搓食指。
        内心的波动很强，却不擅于表达出来。
             当拥抱妻子时，拍一拍妻子的后背，都不敢，或者说是不好意思多拍几下。

       做为男人，陈叔叔很是守口如瓶，惜字如金呀。
       想听他夸夸别人都很难哦
       每每问他感受时，就两字：还行，热了。眼眶红了时，用手抹一下额头：都出汗了
      
      好吧，开发开发喉轮。我们来做音流。来释放自己，学会表达自己的情绪。
      这也许是他们最喜欢做的功法了。
      但却总是不好意思中。如果不带他们一起的话，很难放开来喊。
      不停的去吐出涌上来的痰。
  
     在课程结束的那天。
     两人的笑容基本是常挂脸上了。
      而且叔叔告诉我，以前早起，嗓子难受，痰多，现在早上没这种现象了。
    前几天趴下去就喘不过去来，现在也可以大拜式前俯一会儿了。肚子明显缩水中
      

     在最后一天的课程中。
      因早上接收到学生母亲过世的信息。
      心中常思：老吾老，以及人之老。
      当看到老人们时，总会心中不断的回向慈悲观。
      两位老人家坐在那里极是安稳平和。静静听着六字大明咒。
      觉知着身体的僵硬，细微的心绪升起 。
      起身，恭敬礼拜，大叩首
      卸掉恭高我慢，自己施与自己的压力。。。。。。。。
      

    课程圆满结束。
    他们向我道谢。
    让我又是欢喜又是惭愧。
      
   愿天下的爸爸妈妈们，身体康健，幸福快乐！
（竹雅瑜伽原创，转载请注明，多谢）
                                                                                                
                                                      ------------济南竹雅瑜伽李丽娜
                                                                    QQ:411645801

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