一禅理疗瑜伽定于2015年5月1——7号苏州开班
一期缴费学习，期期免费-学费2800，食宿自理
报名敏亚老师QQ：675365842 敏亚老师微信号：minya_yoga 敏亚老师电话： 15150404229 方方老师电话： 15365381898 培训地点：苏州吴中区甪（lù）直甫里商业街华艺少儿艺术培训中心（公交站：晓市路站对面） 提示事项—— 1、瑜伽老师、教练、基础好练习者，参加提早做好预报名，无需任何报名费。 2、凡参加培训者，每人备二张2寸（或大一寸）免冠照片，身份证复印件一张。 2、学费2800元（7天，住宿与饮食自理）一期缴费学习、后续参加期期免费，每期有新方法内容。 4、主办方联系好价格优惠酒店与宾馆。学习者报名时需要几人合住或者单独，提前与报名老师说明。 5、凡预报名后，因有事或无法订票等不能前来者，请将最新信息通知给主办方报名老师，谢谢合作。 ====================================================================================== 一、乘火车方案： 外地直接到达苏州火车站（或者苏州北火车站）：
乘地铁2号线(宝带桥南方向)===广济南路站下车===站内换乘地铁1号线(钟南街方向) ===钟南街站下车（1号口出）===步行到钟南街首末站南站===乘坐公交528路直达晓市路下车===或者从钟南街站打的至甪直古镇打的费约45元。 二、乘飞机方案： 1、上海虹桥机场坐地铁一站路到虹桥火车站===坐动车（三十多分钟左右）到苏州火车站： 乘地铁2号线(宝带桥南方向) ===广济南路站下车===站内换乘地铁1号线(钟南街方向) ===钟南街站下车（1号口出）===步行到钟南街首末站南站===乘坐公交528路直达晓市路下车===或者从钟南街站打的至甪直古镇打的费约45元。 2、上海浦东机场坐机场大巴到苏州园区（附近有地铁站），
乘地铁1号线(钟南街方向) ===钟南街站下车（1号口出）===步行到钟南街首末站南站===乘坐公交528路直达晓市路下车===或者从钟南街站打的至甪直古镇打的费约45元。 注：到达晓市路站对面即培训地点，甪直甫里商业街华艺少儿艺术培训中心，从右口电梯上三楼。 理疗课程培训期间，由主办方举办一或二场次，一禅理疗瑜伽课程（晚间进行）——由优秀理疗老师（老学员）课程经验、理疗教学技术案例等主题交流分享会。 ====================================================================================== 
苏州甪（lù）直古镇人称江南水乡第一镇，名胜古迹古朴典雅、古桥古街、古宅等景胜繁多，漫步甪（lù）直古镇，领略小镇风光，观赏古桥驳岸，看看渔船人家，品尝古镇土产特色、美食小吃；学习与观光别有风趣，回味无穷…… ======================================================================================一禅按语：每一只美丽的蝴蝶，都是由自己冲破束缚它的茧之后转变成；无论你命运多坎坷，只要我们努力勤奋和自强不息，生命最终由蛹成蝶，脱颖而出！学习瑜伽，不论你身体强弱，还是对瑜伽认知高低，我们始终怀有美好的愿望，努力就是命运，健康就是财富。 所谓理疗瑜伽其实即传统瑜伽养生学，它是集传统《哈他瑜伽经》（Hatha Yoga）、《瑜伽修息密记》（Yoga pranayama）和《阿育吠陀养生学》（Ayurveda ）等系列传统生命经典学科，对人体进行“生理调理、呼吸调理、肌体调理、心理调理和情绪疏导”等系列方式，配合传统功法+体式+调愈程序等方法，达到人体健康，预防疾病、控制疾病等目的。
提示：理疗瑜伽不是治疗体系，是通过调理调愈等系列方法达到人体健康。理疗瑜伽实用性强，是广大瑜伽老师、教练的教学提升，爱好者的提高练习……身心灵生命健康之宝典。
===================================================================================== 健康人生、理疗瑜伽——教学之道、尽在成效！ 人体部位理疗：
针对人体部位颈椎、腰椎、脊柱、关节；脏腑、腰腹、气血、脉虚；感官、触觉、肌肉、僵硬等系列造成的问题，进行辩证调理课程，进行有针对性的、有步骤的体式调理教习、练习。
人体情绪理疗：
针对人体生理情绪低落、缺乏自信、内外压力、气滞火大、气血浮躁、脏腑肠胃、血压高低不稳、经期不良等生理情绪造成问题调理课程，改善身体内外不良情绪有针对调理教习、练习。
人体心态理疗：
通过针对人自我不能专注、专定；意识神态散乱、心态不稳、心神不定、失神失眠、自我控制不良等系列调理课程，进行静心、释压、减压系列的调理课程，从而改善自我的教习、练习。
===================================================================================== 一禅老师电话：13823368547 QQ：184042885 ===================================================================================== 培 训 大 纲 一禅老师授课 一、传统瑜伽人体生理、心理专用知识学提升教程
1、人体与瑜伽经脉系统，经脉气脉系统解析，人体气血功能系统，知觉功能系统解析。
2、瑜伽练习与气脉系统，气脉气血系统，人体呼吸功能系统，知觉功能系统调理作用。
3、瑜伽教学与脊柱、颈椎、关节；肠胃、肥胖、气血；抑郁、强迫、焦虑等调理关系。
注解：学习掌握瑜伽经络学，针对人体理疗教学与专业，让你的教学技术更出色。
提示：瑜伽经络与中医经络不同。
================================================================================================= 二、瑜伽各类呼吸法教习理疗提升教程
1、内悬息收束法：内热产生蓄积；消除体虚、酸懒、风湿、体寒、僵硬等系列功效。
2、外悬息放松法：感官与肌体完全放松；适用紧张失眠、身心焦躁等调理专用作用。
3、内压式呼吸法：呼吸胸腔到腹腔上下行气转换，具强化脏腑功能、调理肠胃效能。 4、音流呼吸法：释放情绪、调理心肺、舒展情绪、梳理燥火、静心净化等系列效用。
5、锁音呼吸法：深度调理、心情压抑、敞开心扉、解除消沉、安定心神等系列效能。
6、气声呼吸法：降气排火、排气排毒、清洁体液与气血、清理五脏残留气息等功效。
7、呼吸收束法：收束控制不同部位，增强蓄积气血力量，促进血液循环，消除虚弱。
8、呼吸静力拉伸：呼吸与身体静力结合，控制肌肉与关节力度走向，具特殊理疗性。
9、感官收摄暗力：呼吸与身体脉力结合，推动僵硬部位气血疏通，达到合理的调整。
10、静心能量呼吸法：控制人体呼吸深入，针对气虚不足、体虚乏力，增强补气调理。
11、呼吸 1+1法：针对呼吸浅短浅与不能完全深呼吸，无法安静、气息虚弱者等调理。 12、感官收摄法：瑜伽八支制感的训练，控制感官回收，心柔气柔体柔畅通经脉效能。 13、瑜伽能量契合法与气血气合法训练，增强能量疏通经络，体式训练更加出色完成。
注解：《瑜伽修息密记》《哈他瑜伽经》记载呼吸法系列，让体式练习更具实用性。
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三、瑜伽体位法理疗系列教习提升教程
1、人体偏头痛的调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
2、人体颈椎肩颈调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
3、人体肩周炎症调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
4、人体椎柱劳损调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
5、人体腰椎间盘调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
6、人体脊柱侧弯调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
7、人体肠胃功能调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
8、人体关节炎症调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
9、人体风湿体寒调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
10、人体静脉曲张调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
11、人体痔疮肛脱调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
12、人体更年期症调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
13、人体经期不稳调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
14、人体高血压的调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
15、增加记忆力的调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
16、人体近视眼的调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
17、心理抑郁症的调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
18、心理强迫症的调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
19、心理焦虑症的调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
20、运动疗伤康复调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
21、体式到位技术调理【理疗教学技术】与体位法系列练习方法。
注解：独特瑜伽理疗教学技术与身体、呼吸、心理、情绪、意识等系列调理方法。
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四、解密《哈他瑜伽+瑜伽修息密记》传统体位法训练部分提升教程
1、瑜伽手印与【自由体位训练法】练习系列精髓内容。
2、瑜伽呼吸与【质感体位训练法】练习系列精髓内容。
3、瑜伽契合与【收慑体位训练法】练习系列精髓内容。
注解：传统瑜伽精髓部分，调理和作用于人体生理部位，意识心态和情绪引导与教学。
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五、瑜伽冥想理疗提升教程
1、观暗术冥想、观整体术冥想、自由体式冥想。
2、对指印冥想、觉知放松冥想、观暗引导冥想。
注解：体式与冥想本就一家，有了冥想的瑜伽课程，体式教习与练习就更加完整。
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六、瑜伽理疗生理断食疗法课程：
1、不同肥胖体质理疗训练程序课程。
2、瑜伽断食疗法清净肠胃程序课程。
注解：不同肥胖体质的断食课程，具有针对性、合理性、效果性，让练习者收获。
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七 、瑜伽课多种模式教习提升教程
1、一种体式针对多种情况练习者的呼吸教习方法。
2、一种体式变体不同作用针对练习者的教习方法。
3、瑜伽课堂多种不同内容模式教学变化教习方法。
4、瑜伽多种互动课堂和增强练习者兴趣教习方法。
注解：丰富多元化瑜伽教学课模式，让你的瑜伽教习课更具吸引力、魅力与作用。
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========================= 教练们提升培训后教学进展【教练学员们教学成绩汇报不断增加】 瑜伽桃桃 20::13:03
一禅老师五一培训课太好了，让我们这些教练居然一次就能完成竖叉和横跨，还不累不酸不痛，呵呵，太想意想不到了。我曾经练了一年多都没做到位哦，您教的气合法作用真强大啊！
一禅瑜伽师 20:14:29
桃桃客气了，气合法将经络疏通了，所谓开跨就直接容易了，到位不是重点，重要是调理气血改善健康！
广东茂名毛碧霞 19:53:03
一禅老师，气合法太棒了，今晚只练了三次，原来还有10多公分高的竖胯，就这样直接下去了。
一禅瑜伽师 19:54:29
毛碧霞运用的真棒，呵呵！
================================================================================================= 江西赣州赖金平 21:50:10
气合法，我用在大课上。有个会员横衩之前下不去。后来我叫她来教练台上教她气合法，她就直接下去了。她好高兴啊，呵呵，现在会员们上我的课都更认真了，感激一禅老师教的气合法。
一禅瑜伽师 21:50:53
赖金平，教的真棒，呵呵！ 广东湛江韩宝红 09:30:55
昨晚帮一个健美操专项班的同学开竖叉了，一禅老师气合法真的好用。她很吃惊，不懂为什么没有热身动作就下去了？一点痛的感觉都没有就下去了，感觉像做梦似的，呵呵。
一禅瑜伽师 09:31:19
韩宝红，教的真棒。
广东湛江韩宝红 09:37:29
老师教的方法真好用，我今年的体检，颈椎骨质增生没有了，最奇怪的是肾结石也没有了。好兴奋哦，呵呵。
一禅瑜伽师 09:37:58，
韩宝红，收获真是OK的。 ================================================================================================= 湖南袁蔓萍 21:50:44
今天上课用了一禅老师教的气合法，一个个会员乐坏了，我今天怎么就这么柔呢？！谢谢一禅老师教的功法。
一禅瑜伽师 21:51:20
袁蔓萍，不客气，气合法是调动气血加强循环，拿它训练体式会效果好柔又好顺。
湖南袁蔓萍 21:52:44
是的 ，太好用了，呵呵。 四川陈玲 20:52:02
老师，我今晚能做到完全趴下去的蛙式啦，用了气和法呼吸，练了好多年这个动作一直不能完全下去，今天终于成功了，呵呵，好高兴啊。现在一点点的印证了一禅老师的教授效果。谢谢老师！
一禅瑜伽师 20:52:22
陈玲，呵呵，练的真棒，祝贺你啊！ ================================================================================================= 辽宁孙莹 22:05:57
一禅老师，咱们的气血气合法，在我的瑜伽大课上都引出笑话了，呵呵。昨天上课我加入了气血气合法，我没有过多说明，只是让大家感受自己，听我的引导去做，练到最后，有好几个会员边做边脱衣服，脱到不能再脱了，呵呵。我问她们什么感觉，她们说，热热热，好舒服，这是什么功法，我最后告诉了他们，呵呵。昨天和前天现场，有5名会员竖跨完全下去了，太神奇了！感恩一禅老师。
北京李宝香 22:13:15
我的一个会员今天也是高兴的要跳起来，我也是教气合法。她的脸像苹果一样的红。横叉都下去了。今天她们高兴啊，静不下来了，所以休息术也没做，还增加了二十分钟。
一禅瑜伽师 22:09:18。
孙莹，教的真棒，哈哈，太有趣了。宝香真棒啊，呵呵。 湖北荆门唐海燕 21:33:48
我老公有将近10年的腰椎间盘突出，用一禅老师教的方法调好了。他曾经吃了很多苦，什么方法都用过，严重时左腿发麻，躺着不能动将近三个月，打过封闭，针灸做过半年坚持每天2次，火针，小针刀，就差动手术了，人民币花了不少，呵呵。三月份从一禅老师那学习回来后，我就教了他气合法+大收束，内悬息+猫式等，他尝到了调理甜头，大约半个月时间，已经调好了。现在五一到恩施开车六小时，去大峡谷爬山都一点问题都没有了，真心感谢一禅老师！
一禅瑜伽师 21:34:16
唐海燕太棒了，祝贺你，祝福你家先生，呵呵！
湖南常德王文芳 21:42:27
唐海燕你太棒啦。
江苏顾建华 21:43:53
唐海燕真棒。 ================================================================================================= 长沙陶海英 21:24:27
老师，我今天上了三节瑜伽课，用了气合法教学，每节课都有二三个会员下了竖叉，会员们都说今天好神奇，而且练得一点也不酸累，太开心了，谢谢一禅老师了哦！
一禅瑜伽师 21:25:08
陶海英真棒，看到气合法的教学功力了吧，呵呵。 四川陈玲 10:05:00
这一期收了五个学员，我的学费都已经挣回来了，已经又有下期的预订学员了，上了断食班的会员都觉得这个好，有个学员已经发动老公下期一起参加了，这次学习真是来对咯，感谢一禅老师。
一禅瑜伽师 10:05:19
祝贺陈玲，你真棒，呵呵，别客气，这是你的福报！ =================================================================================================
郑州魏冰 22:32:43
感谢一禅老师，虽然我们是交费去学习的，可七天的课下来，一禅老师给我们的知识量远远大于我们所付的费用，而且我们是交一次费用，可以跟老师期期免费学习的，老师在不断的前进，我们在跟着进步。就是再给我10年的时间我也总结不出，一禅老师教授的那些实用理疗方法。感恩一禅老师的付出！Namaste！
湖北武汉胡莲 22:42:10
一禅老师，这几天上提升班收获很大，虽然我没啥基础，但我这几天状态超好，每天精神很好，晚上12点左右睡，早上5点50起，肩颈和腰经常酸痛的，这几天酸痛感基本没有了，学习气合法之前做不到的好多体式，现在都能做到很多了，呼吸的力量太神奇了。谢谢老师带给我们太多的好东西，鲜花刷起来！
武汉陈菊 22:43:06
胡莲，又多了一个武汉的学员，咱老师课程有挖不完的宝藏。
一禅瑜伽师 22:44:31
胡莲学的，练的真棒。
================================================================================================= 无锡周玲芳 22:17:39
新年初六接了理疗会员：4200元1人，1800元有1人，2800元有3人，时间都为一疗程12天
一禅瑜伽师 22:17:46
嗯哪，好，天哪，周玲芳收费真棒。 沧州王子文 20:58:09
我的精品瑜伽工作室周一开业，年费五千多，在我们这里已经是天价啦。而且我这还是基础年费，其它的特色课程，还要再交费，并且已经有十多个报名的啦，没有人嫌贵，一禅老师的课程就是牛！
一禅瑜伽师 21:00:16
呵呵，是子文牛，真棒。好课程就有好价格，这是瑜伽价值健康。 =================================================================================================
广州周胜艳 14:40:44
老师，我今天赚了四千多块。
一禅瑜伽师 14:43:21
呵呵，真棒啊。
广州周胜艳 14:44:24
上次说焦虑症的那个人，知道他睡眠也不好，颈椎疼经常找人按摩，还做过牵引问题好多。我先就以调颈椎为主了，中午一起吃饭给了四千的红包，另外五百块一节课的课时费。课时费是他自己给我那么多的。他说他之前找别的老师上课课时费都是五百块。
一禅瑜伽师 14:44:56
嗯哪，人家是真心感谢你的价值费。好课程就有好收入。
广西秦海娟 11:19:08
分享：看到可爱的近视眼大小朋友，通过我们精心独特的调理方法，在短短的课程里，眼睛的疲劳、沉重感去掉了，从模湖变清晰了，眼睛一天比一天舒服，视力一天比一天好，他们都说很神奇！呵呵，真是可喜可贺！我真为他们高兴，加油！.谢谢一禅老师是您的方法真好！
一禅瑜伽师 11:21:37
秦海娟，教的真棒，祝贺你，最近咱们群里老师们的近视眼调理课程，开展的越来越棒了，
广西秦海娟 11:41:43
还有老师的调理肩颈问题，腰椎间盘突出的课程效果也非常的好，会员收获到效果了！都很开心呢。
一禅瑜伽师 11:42:24
秦海娟，调理教学的真棒 ================================================================================================= 阳江穆亚12:28:13
老师我调近视会员5oo度现越好越好，看东西清晰度高很多，她说感谢我了呵呵
深圳谢翠莲12:34:18
穆亚老师，调了多久了？
阳江穆亚13:36:53
在馆教12天， 调近视俺有套方案了，我也很开心，一禅老师教的东西要多去灵活用
河南亢雪莹13:51:01
穆亚老师，分享下你的方案哦
湖南王晓梅14:06:48
穆亚老师，等着你的分享啊 广州孙小凤 09:32:26
一禅老师您给我们的东西，真是太太好了?我的膝盖问题调好了，胸椎也调好了。太感恩了！
一禅瑜伽师 09:32:45
孙小凤真棒！ 福建夏燕红 20:23:58
本来今天胃痛，挂完瓶还是全身无力，下午就练了气血气合法和能量契合法，自由冥想，能量一下就调动起来了，整个人就好有能量和精神，一下子恢复疲劳啦。老师教我们理疗瑜伽真的很好，感恩一禅老师！
一禅瑜伽师 20:25:40
嗯哪，不客气啦，是你练的好啊！
================================================================================================= 深圳张凤娟 2014-6-5 21:05:15
我刚生完宝宝25天，我最近恢复得很好，我用了收束法和深呼吸，把自己的腰疼和坐骨神经痛调理好了。每天就练30分钟 。
一禅瑜伽师 2014-6-5 21:06:26
呵呵，非常棒。
江西杨佳慧 19:47:57
一禅老师，一会员更年期6节课调好了，时间是间隔上课的，课程安排觉知放松+静心能量呼吸，气合法+静力拉伸+观暗术+经络行+简单体式，一周上二节，三周调好搞定。她说自己动不动就烦躁，想发火，开车人家超她车就要开窗骂人。调理后急燥，烦躁，焦虑现象基本没了，心情平静能够自我控制了。
一禅瑜伽师 19:53:44
佳慧真棒，呵呵。
================================================================================================= 柳州周晓燕 22:22:12
一禅老师，和您汇报回来开断食班后的情况…今年五一学习回来后一直开班，根本没停过，现在已经是第五期了，11号做完第五期12号又要开第六期又紧跟上，上周在馆里开断食班的收入破5000元，这个月我打算接下那个一期每人2500元的断食会员课。一期五个人…有两个是连交了两期的费用。非常感谢老师。
一禅瑜伽师 22:28:52
呵呵，不客气，晓燕非常棒。 湖南王柳 20:06:09
从来没向一禅老师报告过成绩，汇报一下，我运用理疗期间，有帮助改善会员从五天一次排便现在正常一天一次了，有会员脚跟蹲不下去，用契合蹲下去了，有会员腿疼用两个悬息搞定了，有会员落枕用摩天八步搞定了，有的会员经痛，还有的肩都调理好转了，最大受益是自己能控制不长痘痘了，呵呵。
一禅瑜伽师 20:08:40
王柳真棒，这一长段的话，呵呵，祝贺你课程成绩。
================================================================================================= 武汉段莹 21:45:47
老师，觉知呼吸和觉知放松太棒了，有个会员思维压力很大，想法也挺多的，她很想放松很难，这几次休息术前加了这两功法，下课后告诉我，她真的感觉好好放松啊。
一禅瑜伽师 21:48:45
段莹教的真棒。 广州叶立群 21:36:25
失眠用一禅老师的呼吸方法，同事们都说很快入睡！
深圳吕欣欣 21:38:37
是的，失眠用老师的呼吸法睡觉特好睡我，之前就是失眠族！
一禅瑜伽师 21:40:41
叶立群教学，吕欣欣练的真棒。
================================================================================================ 四川德阳陈雯 20:47:44
一禅老师您好！现在咱们理疗瑜伽课练习的人越来越多。我在健身房带学员先做右边的拜日式，然后左边就让学员自己做、让她们用感官收摄做第一遍头贴不到的，第二遍都能贴到还能让她们出汗。会员们个个高兴的不得了，我从一介课涨到4节课！
一禅瑜伽师 20:48:30
陈雯，越教越棒了，祝贺你啊，呵呵。 新疆陈憬瑶 11:02:37
报点好消息给您，再多夸夸我，好开心，我最近给一个72岁的老人调理高血压肥胖，特满意，断食六天，血压降到120,80，直接不吃药了，很多小毛病都在改善，老人家非常开心。
一禅瑜伽师 11:03:20
哇，陈憬瑶教的太棒了，呵呵，
新疆陈憬瑶 11:06:56
还有我妹家的孩子要中考了，用您的方法给她上了几堂课，考试提高了好几十分，本想等他考完了再分享，先显摆一下，让你再夸夸我，更有积极性。
一禅瑜伽师 11:07:33
呵呵，实在太棒了，憬瑶教学越来越厉害了！
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广州周胜艳 11:38:33
我这次断食，今天第八天全断了六天，人还很精神体能也足，就是练契合法的效果。体重减了8----10斤之间，身上的肉真的紧致了，这次断食体验到身体和心都在当下的妙处，不仅是身体，心灵也慢慢变得更加有觉知，敏锐。
一禅瑜伽师 11:40:22
周胜艳非常棒！
武汉肖文利 10:53:38
断食疗法越来越有信心，几次跟随会员身体力行的断食，每次对自己的身体都会有精微的发现，从会员的变化反馈，真的是安定心，清净心，喜悦心出来，顺带身体别的问题顺带解决，我现在虽然是刚开始，但觉得这条路会越走越好。感恩一禅老师。
一禅瑜伽师 10:58:15。
肖文利真棒！
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四川郭珂妤 21:46:50
一禅老师，从3月你那里学习回来后，开了两期断食，比我之前沒功法的断食班效果好。所以下月初这期想来的会员一下子就报满了，有的还轮到了下下期。有的会有都给我带了三个会员。还说自己愿意一个月练一次。老师我真心觉得你就是来拯救的天使，让我看到了曙光。太谢谢你了！
一禅瑜伽师 21:49:26
郭珂妤，我不是谁的天使啊，拯救自己的人就是你自己的努力，好好加油啦，你会越来越棒的。
怀化钟三莲 09:34:44
老师、我的第四期断食课程昨天结束、效果一期比一期好、自己授课经验一期比一期有经验、会员状态很好很开心。我感觉自己成长的不少啊！非常感恩一禅老师的理疗瑜伽让我在瑜伽路上不断的成长！这期断食课解决了不少问题，有一个没有月经断食课后来月经了，还有一个腰疼的晚上睡不好的，现在不痛能睡好觉了；还有一个肩膀疼的现在不疼了，而且还非常快速的把肩膀后的肉减了不少，她特高兴，呵呵，还有一个会员要感谢我居然送我一个不轻的礼物，我都不好意思，但她一定要给我，呵呵。谢谢一禅老师啊，不断的鼓励和教授我们！
一禅瑜伽师 09:42:36
钟三莲，呵呵，太棒了，继续加油！ =================================================================================================
武汉南南 12:29:26
跟老师分享一下，我这一期断食调好了两个有肠胃病的，其中一个还有低血压，她们俩状态还挺好的。第一次调肠胃，我的感觉也很不错，谢谢一禅老师好的方法！
一禅瑜伽师 12:32:13
南南，教的真棒。
广西南宁张莺 21:38:54
一禅老师，第一次带两个断食，一个减了12斤，另一个大概也是10斤。说来惭愧啊，我都没有教他们什么体式，只教呼吸 。
湖南常德王文芳 21:44:06
是完全按老师说的呼吸吗
广西南宁张莺 21:45:12
她们觉得好容易啊，是完全按一禅老师教的呼吸，今天是第七天腰都小了几圈，皮肤很好，整个人状态非常不错，我是完全预想不到会减这么多，呵呵。后面有信心多接课了，参加减肥的人是蛮多的。
一禅瑜伽师 21:47:53
张莺真棒，呵呵 ！ =================================================================================================
南宁何柳萍 22:14:59
一禅老师你教的课程方法太好了，原来有个会员她的小孩老爱玩手机游戏，看东西有点开始蒙，我就教他调焦和眼保健操一次，后来因为没有时间来调，就让他的妈妈在家监督他，经过一段不连续的练习，现在他的眼睛竟然已经完全恢复回来了，专注力也练出来不少，把他妈妈乐坏了，之前老担心他会变近视眼，现在有了方法，就好像有了护身符一样很珍惜哦！
一禅瑜伽师 22:15:28
何柳萍真棒，祝贺你。
山西杨晓艳 10:37:40
一禅老师，以前我觉得上好瑜伽课对于我来说太困难了，是您的理疗课程让我有了信心，谢谢一禅老师。我曾经参加了老师之前的很多培训班，您这里第一次让我真正的收获了。
一禅瑜伽师 10:38:12
杨晓艳，有了信心，你的教学会更棒了！ =================================================================================================
武汉陈菊 21:40:46
今天近视眼第四天了，孩子们视力都有好转了，妈妈们很开心呢，只是有所好转，就有不少妈妈来咨询了，可见市场很大。现在中午有企业课，五点一节近视眼的课，六点断食课，七点会员课三节连上了，越上越有劲啊，呵呵。
广东体大张崇英 21:41:14
恭喜恭喜。
长沙刘娜 21:43:02
陈菊厉害。
一禅瑜伽师 21:44:27
陈菊OK，真棒，继续加油，这说明了瑜伽重在效果更吸引人。
无锡胡曼曼 09:18:13
以前我老公不喜欢跟我一起练习瑜伽，现在他对我们的瑜伽特别感兴趣，天天我们都一起练功，没事就练，他特别喜欢契合法，感官收摄拜日也超喜欢，这两个天天练，百练不厌，呵呵！收获很大哦，尤其是他近视眼都基本调好了，谢谢一禅老师！我是按老师您教的步骤来做的，效果真的很明显，七八天时，眼睛就已经非常清晰了，看远处的树木都很清晰，而且看很轻松，已经好久不带眼镜了。有朋友看到他的变化，都想暑假带孩子来试试课程！
一禅瑜伽师 09:19:09
胡曼曼调理真棒，祝福你家先生收获，这个调理分享真棒。
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柳州姚金孜 22:34:43
谢谢老师，今天有会员跟我说帮他调理的脊柱，现在全好了，再次谢谢一禅老师。
一禅瑜伽师 22:35:02
姚金孜，不客气，是你教的好！
陕西王莲莲 11:02:39
一禅老师，你的课很实用啊。这几天上课会员一个个脸上都红扑扑的，一眼望过去那个笑脸啊，我会问热了吗什么感觉？她们笑着对你说，体内有股气血在流动。做完契合法我会让她们自己说感受，会员说的都说自己真实的感受，一个小时的课，结果她们一高兴给我聊了快两个小时，她们开心好，可是把我说累了，嘿嘿！
一禅瑜伽师 11:03:55
呵呵，莲莲教的真棒。
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湖北武汉李娟 20:07:00
一禅老师，我昨天一个小时把一个会员快全身不能动弹的颈椎落枕调好了。我也觉得理疗给大家带来效果，大家换了一种眼光看待瑜伽，理疗瑜伽，能给别人带来真正的受益。
四川峨眉莫愁 20:08:38
李娟分享下噻~
湖北武汉李娟 20:10:58
一禅老师教的摩天八步+肩颈四式+蝴蝶式+契合法+静力拉伸
一禅瑜伽师 20:12:14
李娟，分享真棒。
湖北易晓兰 22:00:32
一禅老师好、这次断食有两个低血糖、状态非常好、中晚餐断掉了、居然症状全无、低血糖也是可调的呀。还有上次电话给您说的过敏流鼻水的会员，断食后口罩取掉了，基本上恢复了，过敏症居然效果如此好、她的过敏症折磨了六七年呀。感恩一禅老师！
一禅瑜伽师 22:01:17
契合法运用好，低血糖可以断开饮食的，当然看调理的状态，你做的非常棒，易晓兰！
================================================================================================= 广州袁雯琦 21:13:40
第一期断食班我收的是1千一个人，她们刚开始有些犹豫，觉得贵了，后来有了效果就一直夸瑜伽神奇，觉得太值了。谢谢一禅老师教给我们好东西！
一禅瑜伽师 21:15:32
袁雯琦，呵呵，这就我说的会员投资，你给予她们投资健康的加倍回报，那么人家觉得非常值了。
内蒙王冬梅 22:10:53
老师我今天可开心了，今天我去上课脊柱调理课，用了蛇式动加悬吸，会员喜欢的不得了都说我：王老师你功底很深厚啊。然后下课了她们都舍不得走，问我有些问题都怎么调理。还说我都是什么时间的课，就要过来呵呵，一节课我就三个体式。
一禅瑜伽师 22:12:36
嗯哪，真棒啊
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陕西志丹 13:13:30
会员来一个办一个卡，只要能说说上几句话的，没有不留下的。七天断食课如今已经开了几十期了，感谢老师。学了很多老师的课，觉得一禅老师的课最实用了！
一禅瑜伽师 13:15:44
志丹不客气，是你学的好。
河南时琳 20:46:05
老师，我现在每天7节课，早上6点起床，6点半开始上课，晚上最晚10点下课，但每天的精神精神却特别好，我们的会员也越来越多了，都是口碑相传的，我们已经不再发传单做宣传了。我每天都在馆里上课，心特别的安静，真正体会到了感官收摄的功效，我妈都说我比以前好了太多，各方面感谢一禅老师的教导！
一禅瑜伽师 20:47:13
时琳做的真好，真棒，呵呵，祝贺你。
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福建泉州郑丽萍 2014-5-15 15:32:45
群各位老师好，我是泉州的郑丽萍，我是一名瑜伽爱好者五一和大家缘聚深圳，非常珍惜。我原来从不在外面上课，这次培训后，前天和昨天替朋友上了四节课把这次所学的呼吸法运用在课上，得到会员们得认可，都说喜欢我的课，问我哪天还有我的课，我说我是来替朋友上课，大家都觉得遗憾。通过这次的理疗培训我进步很大，感谢感恩一禅老师的理疗课程。我一定会加油加油滴，不会辜负一禅老师！
一禅瑜伽师 15:34:26
郑丽萍祝贺你，非常棒， 上海徐海佳 21:32:06
我的一个私教会员体寒严重，刚来我这时，我是用原来培训老师的精准顺位方法帮她理疗，用了７，８节课她才有一点效果，每节课后她也说后背有热，但是一休息就冷了。这次回来我用一禅老师您的方法，两节课她就从颈部热到腰了，现在她说晚上睡觉也热的，呵呵。以前她高领衣服一直要穿到夏天，稍微受一点凉，她就会头痛呕吐，现在不会了，她怕冷来是从不敢穿低领衣服，她说现在可以穿了。谢谢一禅老师！
一禅瑜伽师 21:33:21
徐海佳，教的真好，呵呵！
================================================================================================= 黑龙江张玉娟 10:00:24
我的一个会员曾经上过1.8万三天的冥想禅修课但她却说不如我们的理疗课，更能引她入胜，感恩一禅老师的教授，希望能带给会员更多的内容。
黑龙江张玉娟 10:02:05
这是一禅老师教的东西是货真价实，老师您一直引导我们本着先为人着想，努力去教学布施，所以我们的教学课口碑都非常的好。
一禅瑜伽师 10:06:33
张玉娟做的真棒。给予会员加倍的内容和效果，会员才会加倍回报给我们啊。 陕西王莲莲 19:46:18
现在凡事参加过一蝉老师的课程，应聘者优先，老师看吧，你自己看吧，你的魅力！
一禅瑜伽师 19:47:03
啊？还有这种事情，谁的广告？呵呵
陕西王莲莲 20:02:46
听瑜伽的朋友们说的。
一禅瑜伽师 20:03:34
哦，这样啊，祝福你们就好好努力，让自己更加优秀，让我多多传授更好的内容。
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上海王琨 17:39:36
我上次跟您提到的那个董事长，身体的病都让我用您教的理疗给疗的差不多了，嘻嘻。
一禅瑜伽师 17:39:50
哦，这样啊，王琨真棒
上海王琨 17:40:07
她头疼，发麻的现象没有了，颈椎现在非常的轻松，他的腰疼也轻了。
一禅瑜伽师 17:40:23
真好，说明你教的非常好。
河南余燕 20:17:18
谢谢老师，今天一个会员的肩周炎调理好了，激动的像孩子一样跳，真感谢老师教给我们这么好的方法，让我们走入瑜伽的正道。
一禅瑜伽师 20:17:44
余燕，不客气啊，主要是你学的好，教想好啊。祝贺你课程的进展效果。
河南余燕 20:18:08
谢谢老师！
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河南宗敏 20:47:55
今天去市局交警支队办事，正碰上微机室一个女孩说胃疼厉害且呕吐，我就让她躺里间床上，按一禅老师教的三招几分钟搞定。呵呵那个女孩说不疼了，而且面色都红润了，旁边几个警察妹子一个劲儿叫好，说这呼吸咋能神奇呢，本来是找那位大姐办事呢，结果她硬是不让我走中午非要请我吃饭。我说这位大姐的身体毛病她一直说我说的对极了，呵呵，一禅老师教的呼吸和理疗方法太棒了，一招制敌，让我同行大开眼界了！一禅老师的东西随用随灵！
一禅瑜伽师 20:49:30
宗敏真棒，随教随用见效，太棒了，呵呵。
广州陈婷 22:02:16
这次去听老师的课后，进步很大，刚上课用上了不同的体质练不同的功法。每个会员训练见效很高兴。感恩一禅老师！
一禅瑜伽师 22:02:43
陈婷，学的好教的好，说明你上课用心学习啦，祝贺你。
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发表于 2015-4-15 21:27:34
