阴瑜伽的起源，静坐时看到光是怎么回事？

admin

青岛-滴小滴:一禅老师，我想问一下，阴流瑜伽的根本起源


一禅瑜伽师：    阴流瑜伽没有起源，二者来自欧美人的概念瑜伽。 属于现代瑜伽性质的。

青岛-滴小滴:阴流瑜伽就是阴瑜伽啊. 我有一天去某管体验阴流，老师带我们打坐半个小时


一禅瑜伽师：    阴瑜伽，流瑜伽，你问的不是两种嘛。流瑜伽属于套路瑜伽。


青岛-滴小滴:不是，那个课程表上写的是阴流瑜伽


一禅瑜伽师:    阴瑜伽属于姿势静态的一种。呵呵，我估计写的是两个，人家简化了。


青岛-滴小滴:恩恩


一禅瑜伽师:    欧美人不懂日月之意，因此将二者颠倒了思维。其实，动作套路的应该叫做阴瑜伽，而静坐性质的应该叫做阳瑜伽。


青岛-滴小滴:哦哦哦哦哦哦，明白了


一禅瑜伽师：

    他瑜伽是日月之意，你思考一下，哪个是日，属于不动的？哪个是月，属于动态的？ 哈他瑜伽中，体位属动，冥想属静，是这样的。 练到什么程度就可以当瑜伽教练了？熟练体式和讲解体式能力了，就可以了。


青岛-滴小滴:是，明白了 老师，做禅修的时候，真能打开我们的第三只眼睛吗？  


一禅瑜伽师：    呵呵，一般不能。


青岛-滴小滴：那位老师说，入定的时候能看到光，没个时期的光是不一样的


一禅瑜伽师：    对于玄乎的说法，不必理会，呵呵。一个人自己没有看到过什么，那种说法本身就是妄语。


青岛-滴小滴：老师，有的练习者说，他看到了光，您觉得是什么道理呢。不过我觉得 禅修打坐还是很好的，我的呼吸比以前更均匀流畅了


一禅瑜伽师：    看到的光，其实都是意识里的一种曾经记忆储藏而已。


青岛-滴小滴：人在集中精力，看某一点的时候，前方会模糊，是不是顶轮与眉心轮之间的脑垂体，会产生反映


一禅瑜伽师：    因此，这种所谓的光也是意识精神提升时的本身，比如，当一个人精神焕发时，我们看到这个人满脸似乎发光的，就是这个简单原理而已。并无神奇，呵呵。


青岛-滴小滴：哦，我还以为这跟人的身体构造，及生理有关捏，哈哈哈 。原来也是一种念啊


一禅瑜伽师：

    对。我们日常睁开眼第一看到的，不正是光线嘛。因此，闭目看到光，其实就是意识本身的一种习惯记忆。很多人以为很神奇，以为高深莫测，其实属于一种本能的习惯而已，因为闭目了，外界之光参照的物种没有了作用，结果仅仅带有习惯性的记忆了。看到图，或者光都是跟自己本身的意识习惯记忆关联而已。因此，有些人就说我看到了什么什么，尽说胡话呢，哈哈

青岛-滴小滴：是，太正确了