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学员风采

170906期 怀孕成功,得益于理疗瑜伽



红林


怀孕,得益于理疗瑜伽

2015年初开始打算给自己多学点东西,就想到了学个自己喜欢的,学瑜伽吧,大胆的想法在脑海定型。然后就是开始找学院资料,在网上纠结了2个月,最终定下来拉谛了解,一开始我也是不知道自己的选择是好是坏,是否真正适合自己?都是未知?可谁又能预知这次的选择给了我莫大的幸福。


  20155月第一个星期我就正式加入了拉谛周末班。拉谛瑜伽主导理疗瑜伽,理身疗心,运用呼吸功法激活全身气血循坏,改善体质。我体质本寒湿,宫寒。老师教导我们多打坐静心,金刚跪坐锁气血,气血气和激活气血,灵动脊柱,更好的给身体输送养分。


 说到这也许大家都会说,这些基本的很多人都会,但是就是这一开始的这些理疗瑜伽基本功,我很听话的认真做了,神奇的是在6月份初我神奇的怀孕了,二胎备孕2年,因为体质的原因气血一直不好一直没有怀上。这次真是无心插柳柳成荫,体质改善了,成功排卵受孕,一大喜事,全家高兴坏了,特别感谢这次与拉谛瑜伽的遇见。


产后理疗瑜伽,继续身心提升

因为怀孕去年学院很体贴照顾安排了停课,今年宝宝出生了,哺乳期6个月一到,我就断奶,跟学校说可以再接收上课,马上给我安排的继续学习。


  这次也是再次从头系统性的一点点的学习,也更全面的了解了瑜伽,了解了理疗瑜伽跟我们全民提倡养生的息息相关,诠释了养生中要求的气血,饮食,静心。同时理疗瑜伽动作简单功效到位有针对性解决不同的问题。让我们的身体获得健康,生活更有活力。

20170906 小辉老師班

学员:奉红林

2017年10月15日