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茶韵瑜伽
教练培训班教学大纲产后修复茶韵瑜伽会员课形体仪态断食体验阴瑜伽、返校进修提升班私教特训综合调理

茶韵瑜伽

源自中国的茶道,来自印度的瑜伽,皆为东方文化之精粹,源远流长且异曲同工。两者相融,茶韵瑜伽 应运而生。

课程内容

本课程将会带领大家体验瑜伽之柔美,将茶融入到瑜伽课堂,达到更深层理疗效果,在茶香中得到精神的洗礼和升华,同时疗愈身体的亚健康,得到真正的身心放松和自在。

期间会学习到茶文化和茶艺,及瑜伽与茶道相结合的技巧,引领大家一层一层进入身体更深层次,进行自我探索,见证茶道瑜伽调理身心的功效,感受身心微妙变化,回归身心合一的状态。

品茶可以陶冶性情,修身养性,而瑜伽的练习是将身体、呼吸和意识相结合,以达到身心和谐的状态。中国茶道的优雅与瑜伽的宁静、通达相容相契。


导师介绍

自2010年,师从一禅瑜伽师以来,不断钻研理疗与茶道相结合,亦经常参加内观禅修课,精进教学,深谙理疗瑜伽核心技术。



课程费用


1980元/期



课程时间

5天,每天2个小时






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地 址:深圳福田区新洲南路市文化创意园E馆502

招生部电话:133 1688 6993,151 1266 7166(微信同号,注明来源:官网)

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