理疗瑜伽：颠覆了我以往对瑜伽的认知

当你觉得生活不易，来看看身边的这些人

不必盼望世界先理解你，你可以尝试先理解世界。看待世界，不需要预设任何方式。”

鸽子都开始减肥了，你还不来瑜伽断食？

断食需求：排毒养颜，收紧肌肉，减肥，塑造形体，增强意志力，控制力 断食效果：断食前体重57 KG ，断食后体重52 KG ，减重10斤

瑜伽体式精准 ：实用解剖、评估与解析 （郎松老师）

精准解析人体结构，清晰认识身体及运动功能；五大评估（体态、运动模式、稳定性、关节受限、呼吸模式）；瑜伽体位练习（顺位、代偿、强化）；精准调理身体疼痛、体态及受限问题；各系列经典体式疼痛原因评估，调理方法及调理原理；从问题...

硕果飘香--始终坚持理疗瑜伽的老师们的真实反馈

在理疗瑜伽教学中，理疗瑜伽呼吸法和功法是个宝，使用得当，练习效果一定是相当出彩。 一起来看看咱们的理疗瑜伽学员在学习完理疗瑜伽课程以后的真实实践效果吧。

跟着女神练瑜伽，包治你“闲得慌” ｜一段瑜伽自由体式冥想

闲时放首心仪的音乐，跟着音符缓缓动起来。释放久居家中的焦虑和烦躁。

李辛：增强体质的第一张处方（很受启发，请收藏）

不仅适合孩子，对成人提升健康也很有帮助，推荐给大家。

一禅：疫情过后，瑜伽馆如何成功转型

自从参加老师的理疗瑜伽后，试着在家里给朋友和家人上断食课，想不到一直到现在都停不下来，自己租一个小小教室，5人小班，一期接一期，收费从免费到680，780,880，有学员一次交了4次断食课的钱，连续开了16期。更开心的是他们爱上了理疗...

拉谛瑜伽教练培训怎么样？

从瑜伽教练培训的教学体系，课程内容，学习时间，学院口碑等方面，介绍了为什么选着拉谛国际瑜伽学院。

考什么瑜伽教练资格证书权威？

一个练习瑜伽二十年的中医学者讲述瑜伽（下）

一个练习瑜伽二十年的中医学者讲述瑜伽（上）

瑜伽的作用有两个：让人静下来，让人愉快起来。进而让人清醒的感觉到自己在活着，以一种关怀的心关心着自己。其次，它能比较大的改变人的体质，进而改变人的体型，气质，精神等等。